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切り替えスイッチ

2015.12.12 | FOOD

いつかの朝ごはん。

京都で買ってきたナカガワ小麦店のトーストモンターニュという食パンでラピュタパン。

小麦の風味が力強くて香ばしくて、とても美味しかった!

今日はなんとなく疲れがたまっていたので一日オフにして、取り置いてもらっていた器を迎えに、練馬にある器やさんに車でぶーんと。

自宅から片道20分のドライブ。
日差しがあたたかく気持ちいいお天気!
イチョウ並木を横目に丁度よい距離だ。

車を運転することは、私にとって一番のリラックス法。

時々歌を口ずさんだりして運転してると無心になれるし、考えごとをしてもなぜか頭が整理されやすくていいんですよね。

昔からモヤモヤが溜まってくると、あてのないドライブに出掛けていたな、そういえば。

車の中から外を眺めていると、ふと自分だけが完全に外の世界から切り離されて、外の風景がまるで映画のワンシーンを観ているような不思議な錯覚におちいることがあります。

時にはコマ送りだったり、セピア色だったり。

なんだか上手く言えないのだけど、運転していると時々そういう一種の「ゾーン」に入ることがあって、その感覚がたまらなく好きなのです!

あ!安心してください、運転はちゃんと安全にしてますよ!(←このネタもそろそろ古いね)

それにしても、楽しい楽しい年末だというのに思うようにコンディションが上がらない。。

最近の課題は目下、「きちんと休む」なのですが、気持ちの切り替えが下手すぎて、肉体的には休めても頭の中はグルグルと考えが巡り暴れる。

もちろんそういう時期があっていいと思うけど、頭の中の空白をしっかりと必要とするタイプなので、休むときはしっかり頭の中も休ませたいなと。

車の運転以外にも、そろそろ丁度いい切り替えスイッチを見つけないと〜。

 

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